TRX فدراسیون جهانی ندارد و در ایران زیر نظر فدراسیون ورزش‌های همگانی و بدنسازی برگزار می‌شود. راهنمای کامل دریافت مدرک مربیگری TRX را بخوان….
TRX زیر نظر کدام فدراسیون است؟ بررسی کامل جایگاه این ورزش در ایران و جهان
ورزش TRX (تی‌آر‌ایکس) یا Total Resistance Exercises یک روش تمرینی مدرن بر پایه حرکات تعلیقیه که در سال ۲۰۰۴ توسط رندی هتریک، یکی از نیروهای ویژه دریایی آمریکا، ابداع شد. توی این سیستم از بندهای مخصوص استفاده میشه و وزن بدن ورزشکار به‌عنوان مقاومت اصلی عمل می‌کنه. همین سادگی باعث شده که TRX به یکی از محبوب‌ترین روش‌های تمرینی دنیا تبدیل بشه.
اما سؤال مهمی که خیلی‌ها دارن اینه: TRX زیر نظر کدام فدراسیون فعالیت می‌کند؟
جایگاه TRX در سطح جهانی
برخلاف رشته‌هایی مثل فوتبال یا ژیمناستیک، TRX فدراسیون جهانی مستقل نداره. دلیلش هم اینه که TRX یک برند خصوصی ثبت‌شده هست که مالک اون شرکت آمریکایی TRX Training محسوب میشه. بنابراین این ورزش بیشتر به‌عنوان یک «سیستم تمرینی» شناخته میشه و در قالب رشته‌های آمادگی جسمانی، کراس‌فیت، بدنسازی و حتی فیزیوتراپی استفاده میشه.
مدارک مربیگری TRX در دنیا هم معمولاً از طریق همین شرکت یا نمایندگی‌های رسمی اون صادر میشه، نه یک فدراسیون بین‌المللی.
TRX در ایران زیر نظر کدام فدراسیون است؟
در ایران، ورزش TRX فدراسیون اختصاصی نداره و فعالیت اون بیشتر زیر نظر:
- فدراسیون ورزش‌های همگانی
- و در برخی دوره‌ها زیر نظر فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
انجام میشه. مربیانی که می‌خوان مدرک معتبر مربیگری TRX بگیرن، معمولاً باید در دوره‌های رسمی این فدراسیون‌ها یا نمایندگی‌های معتبر شرکت کنن.
چرا TRX فدراسیون مستقل ندارد؟
علت اصلی، تجاری و برند بودن TRX هست. چون یک شرکت خصوصی صاحب این رشته‌ست، ایجاد فدراسیون جهانی براش منطقی نبوده. به همین خاطر کشورهای مختلف – از جمله ایران – این ورزش رو در قالب کمیته‌ها یا زیرمجموعه‌های فدراسیون‌های موجود مثل «ورزش‌های همگانی» مدیریت می‌کنن.
جمع‌بندی: فدراسیون TRX کجاست؟
- در دنیا: TRX زیر نظر شرکت خصوصی TRX Training فعالیت می‌کنه و فدراسیون جهانی نداره.
- در ایران: این رشته بیشتر زیر نظر فدراسیون ورزش‌های همگانی و گاهی فدراسیون بدنسازی برگزار میشه.
- مدارک معتبر: از طریق دوره‌های آموزشی همین فدراسیون‌ها یا نمایندگی‌های رسمی صادر میشه.
بنابراین اگر قصد داری وارد این رشته بشی یا دنبال مدرک مربیگری TRX در ایران هستی، باید سراغ دوره‌های آموزشی رسمی فدراسیون ورزش‌های همگانی یا بدنسازی بری.
💥 آماده‌ای بدنتو متحول کنی؟ با بند TRX تیاریکس دیگه منتظر باشگاه و تجهیزات سنگین نباش! همین الان سفارش بده و تمرینات تعلیقی حرفه‌ای رو شروع کن. تو خونه، باشگاه یا حتی پارک، بند TRX همیشه همراهته و می‌تونه تمام عضلاتت رو درگیر کنه.
🎯 با خرید بند TRX تیاریکس:
-
قدرت و استقامتت رو سریع‌تر افزایش می‌دی
-
انعطاف‌پذیری و فرم عضلاتت بهتر میشه
-
تمریناتت متنوع و هیجان‌انگیز میشه
⏰ وقتو هدر نده! روی لینک زیر کلیک کن، همین الان سفارش بده و یه تجربه متفاوت از ورزش داشته باش. بدن سالم، انرژی بالا و تمرین حرفه‌ای با TRX تیاریکس در دستان توست!